A Poluição atmosférica é um problema que afecta a população mundial, que é estimada em 7 milhões de pessoas.5A verdade é que todos nós estamos expostos a PM2,5 todos os dias. Mas o que é exactamente?
Não se preocupe, há alguns métodos que você pode usar para ajudar:
Ventilação
Desde que cozinhar pode liberar PM2.5A utilização de um ventilador de extracção é recomendada, podendo também abrir as janelas para uma certa ventilação natural.5 poluentes que vêm de dentro de sua casaNo entanto, se o ar exterior for igualmente mau, esta forma de ventilação natural pode não ser a melhor opção.5 níveis de dentro da casa.*18
Pare de fumar.
O fumo produz poluentes tóxicos que podem persistir durante muito tempo depois de um cigarro ser consumido.*19 É por isso que é preciso parar de fumar completamenteOs efeitos do tabagismo na saúde podem prejudicar o bem-estar dos não fumantes em casa também.
Purificadores de ar com filtro HEPA
Se o ar exterior estiver tão poluído com PM2,5 quanto o ar dentro de sua casa, talvez seja aconselhável recorrer a um purificador de ar. Os purificadores de ar reduzem os níveis de PM2,5 no interior.Mas depende do purificador de ar que compras.Um purificador de ar com um filtro HEPA é capaz de capturar 99,97% de partículas de 0,3 microns de largura.5 níveis na casa, desde que sejam tidos em conta certos factores, como a limitação da ventilação das janelas.É importante lembrar que os purificadores de ar filtrados HEPA só são eficazes desde que o filtro seja limpo e mantido regularmente..
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